WATT FITNESS - Győr: fitness terem, konditerem, edzőterem, funkcionális tréning, alakformáló edzés, zsírégető edzés, kondícionáló edzés, erőnléti edzés, alakformálás, zsírégetés...
WATT FITNESS - Győr: fitness terem, konditerem, edzőterem, funkcionális tréning, alakformáló edzés, zsírégető edzés, kondícionáló edzés, erőnléti edzés, alakformálás, zsírégetés...
WATT FITNESS - Győr: Hasznos...
 
 

TUDNIVALÓK, TIPPEK, ÖTLETEK...

DÁN Paleo borkorcsolya-sörkorcsolya süti

 
 
Dán Paleo borkörcsolya-sörkorcsolya :) Süti:
 
1,5 dl zabpehely ( natúr)
1-1,5 dl mag (ami van otthon: napraforgómag,mandula darabolva, szezámmag…)
3,5 dl liszt ( ¾ zabliszt, ¼ lenmagliszt összetételben csináltam…)
2 dl víz
1,5 dl olívaolaj
1 kiskanál sütőpor
 
Összekeverem a masszát, majd sütőpapírt teszek egy nagy lapos sütőbe és arra terítem az egészet, én vizes kézzel szét tudtam egyengetni, ha nem megy,akkor tegyetek felülre is sütőpapírt és lapítsátok jól ki a tésztát, aztán vegyétek le a papírt felülről és vágjátok be görgős pizzavágóval (utólag már nem lehet).
30 percig sütöttem, 180°C-on légkeveréssel, akkor finom, ha ropogós.
Ne tároljátok lefedve, hogy ropogós maradjon! Ha egyáltalán kell tárolni, mert olyan gyorsan elfogy ;)
 
 
 
DÁN Paleo borkorcsolya-sörkorcsolya süti
 
 
Facebook megosztás iWiW megosztás Twitter megosztás MySpace megosztás
 
 
WATT FITNESS - Győr: Hatékony, időtakarékos edzések Neked! - Kettlebell, TRX, Hot Iron, CrossFIT, Boot Camp, Gerinctorna, Személyi edzés...
WATT FITNESS - Győr: fitness terem, konditerem, edzőterem, funkcionális tréning, alakformáló edzés, zsírégető edzés, kondícionáló edzés, erőnléti edzés, alakformálás, zsírégetés...