Watt Fitness - Hatékony, időtakarékos edzések - Neked!
2011. 08. 30. - 12:44:52 - INFÓ
Csütörtökönként ezentúl 18 órakor kezdődik a ZUMBA óra
és a fallabda pályán lesz,- sokkal több a hely!  Brigantinban!
( Ha tele a parkoló, akkor a töltés alattiban is megállhattok, INGYENES!!! )
A TRX és HOT IRON órákra légy szíves jelentkezzetek be!!!
( Szabó Patrícia: 06-20/448-6017; vagy facebok-on nálam)
Hot Iron-on muszáj, mert csak annyian tudtok edzeni, ahány szett van,-
végszükség esetén a sajátomat átadom , TRX-en megoldható köredzéssel,
medicinlabdákkal, saját testsúlyos gyakorlatokkal a totális elfáradás a cél érdekében,
de jó lenne, ha nagyjából látnám mennyien leszünk, hogyan tervezzek előre 
A délelőtti TRX edzések időpontja változik!!!
Előreláthatólag: SZOMBAT 9¨ óra Brigantin ( jó idő esetén szabadtéri edzés!!!)
SZERDAI délelőtti: megszűnik, esetleg más lesz helyette,-igény szerint alakítjuk!
HÉTFŐN 10¨ óra Brigantin ( valószínűleg idekerül a szerda d.e.-i TRX...)
KEDD,CSÜT. 18.30 Flex
PÉNTEK 18¨ Flex ( Kettlebell-lel megfűszerezve Lacival!!! ) 
EGYETEMISTÁK FIGYELEM!!!
TESTNEVELÉSI FÉLÉVNEK TOVÁBBRA IS ELFOGADJA
A Széchenyi Egyetem testnevelési tanszéke az edzéseinket és óráinkat!
( Neptunkód szükséges )
LENDÜLJETEK ISMÉT FORMÁBA VELÜNK / NÁLUNK!
Patrícia és Laci
www.wattfitness.hu
Ablak bezárása
|