2013.szept. 2-án, hétfőn ÚJ KEZDŐ CROSSFIT csoportot indítunk!
Győr egyetlen hivatalos (affilate) CrossFit EDZŐTERME vagyunk!
Az edzéseket vezeti: NYíri László CrossFit lev. I. edző
CrossFit mobility edző
( testnev.-gyógytestn. tanár)
( kettlebell, TRX....edző )
Edzésidőpontok: hétfő-szerda-péntek 17¨
(akinek esetleg nem felelne meg mindhárom időpont: szerda 20¨ kezdő-haladó vegyes csop.)
Az edzéseken szakszerű irányítás alatt sajátíthatod el a CrossFit alapjait és léphetsz technikailag és fizikailag magasabb szintre.
JELENTKEZÉS és TOVÁBBI INFOK ITT: info@wattfitness.hu
Az edzések jól megtervezetten egymásra épülnek, sokféle sportágat magábafoglalnak.
Pl. súlyemelés, atlétika, torna...
Tanfolyam jelleggel mennek az edzések, ha sokat hiányzol, lemaradsz...
Az előző kezdő CF csop. 3-4 hónapalatt felfejlődött "haladó" szintre :)
A szabályos végreajtást rendkívül fontosnak tartjuk, mindenki a saját ügyességének és erejének megfelelő gyakorlatokat, súlyokat kap a folyamatos fejlődés érdekében!
A fb-on CrossFit Watt oldalunkon megnézhetitek az edzés-Életképeinket, így egy kis ízelítést kaptok
a nálunk zajló szakmai munkáról és hangulatról.
Várunk szeretettel csapatunkba, ha vmi új - változatos edzésformára és tényleg hatékony edzésre vágysz!
Nézz bele ebbe a videoba, mely ízelítő az I. Győri Muscle-Grinder CrossFit versenyünkről, melyet 2013. tavaszán rendeztünk!!!
http://www.youtube.com/watch?v=FMVk6-tXVE8
Üdv. Laci és Patrícia
